【結果】
(運動不足のアラフォー主婦の場合)
◆短距離走:小3より上。
◆体力:小1と同等
◆総合:幼児には圧勝
体力作り、これから頑張ろうと
思います。。。
このままでは子供が巣立つ頃には
寝た切りになりそうで怖い。
それにしても小3の身体能力が
急に伸びてるのが実感できて
ビックリしました。
あと数年で全てにおいて抜かされちゃう
んだろうな(∵`)
↓1日1回押して頂ければありがたや
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こういう場合は瞬発力と判断力の両方いる
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しんどかったつわり時期。寝不足が一番体力を奪うんだよね。
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自主練!?体力強化にいかがでしょう
コメント
コメント一覧 (9)
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
その体力じゃヤバいよ、って言われるかと思ってたのにまさかのお褒め!わーい!笑笑 翌々日辺りに筋肉痛で足パンパンですけどね…
山葵(わさび)とうふう
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▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
嬉しいです!もしかしてインスタでも見て下さってます?(違う方だったらすみません!!!)
山葵(わさび)とうふう
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子供は毎日走り回ってるし体力凄いですよね〜
私もですが大人になると車や電車使っちゃうし体力落ちちゃう笑
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
子供の体力ホント凄いです。エネルギーに満ち溢れてるってこの事か!って思いますもん。体力低下身に染みて実感してます。今、なるべく車・自転車を使わず徒歩で目的地に行く!というのを実践してるんですが体力無さ過ぎて帰宅後昼寝…(-ω-)
山葵(わさび)とうふう
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私がアラフォーの時には既に小1にも勝てなかったと思います。
アラフィフの現在は足ツリ防止のために芍薬甘草湯が欠かせない毎日。
4歳間近の娘の突然のダッシュに、追い付けなくなる日が近そうで怖い…
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
マジですか~!?(←とまんざらでもないw)でもホント、短距離ダッシュで勝てても体力の面では小学生とは数倍の差が開いてしまいまいした。足ツリ防止の漢方なんてあるんですね~遠くない将来使うかも。メモっとこうwww
山葵(わさび)とうふう
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成長のために手加減や嘘もときには必要かと思いますが、すぐそれもいらなくなるんでしょうね。
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
お父様が凄く愛に溢れてる感じが伝わります(*´▽`*)私の場合は実は逆で、小学生相手でも本気見せてくれるいとこに憧れてたんです。追い越すように頑張ろう!て気になれたから。…ですが、経験がものをいう勝負、トランプ・オセロ…なんかは手加減します。じゃないと楽しく遊べなくなっちゃうんで(;´∀`)この辺の匙加減ってバランスですよね。どの分野でもあと数年で抜かされちゃいそうですけどね。
山葵(わさび)とうふう
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4歳の息子は妻に似て欲しいところです。
足の速い人、羨ましいです。小さいうちは足の速い子がヒーローですから。でもこれ、男子限定なのかな?足速くてヒロインって話はあまり聞かないですね…
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
あはは!確かに男子は足の速い子って圧倒的ヒーローでしたよね笑 女子は足が速いからヒーロー…みたいなのは無かったですが、体育祭の日だけは唯一ヒーローとして輝ける舞台かも?高校の体育祭とか思い返すといまだにニヤァ~っとできますもん。いつの栄光に浸ってるのかとwww
山葵(わさび)とうふう
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脚が遅いとかの問題ではなく、持ち上がらないYO!
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
地区運動会、足もつれ者続出しますよね。旦那がそういえば今年の地区運動会で派手にコケてました。イメージ通りに足が前に出ない…と!( TоT)
山葵(わさび)とうふう
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▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
えっあまりにバリバリアラフォーなもんでなんと返していいのやら…
山葵(わさび)とうふう
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五階とかしぬ。
▶▶▶▶tohu(とうふう)▶
確かに!階段はしぬ…体力云々の前に乳酸溜まって3階位で死ねますね…
山葵(わさび)とうふう
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